Oggi doppia seduta in vista del Gravina

Oggi doppia seduta in vista del Gravina

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Oggi doppia seduta di allenamento per i rossazzurri all’Heffort in vista del Gravina: in mattinata prevenzione, mobilità articolare e lavoro di forza, con esercitazione tecnico-tattica finale. Nel pomeriggio, studio e analisi della gara contro la Nocerina, a seguire, attivazione tecnica, lavoro tattico e partitella.

 

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